不幸で不安な80代健康で幸せな80代
幸せに生きるコツは“老いを受け入れる”こと! |
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内容紹介好きな人とだけつきあう、大きな変化は避ける、太陽の光を浴びる、いらない薬はやめる、人の助けを借りる…。6000人以上の高齢者を診てきた臨床医が、人生を楽しく、幸せに過ごす生き方をアドバイスする。 著者紹介大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。ルネクリニック東京院院長。著書に「80歳の壁」「ぼけの壁」など。 内容一覧
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