詳細情報です。

選択したタイトルの詳細情報です。
行いたい処理をクリックしてください。

ｽﾞﾎﾞﾗｼｭﾝｼｮｸﾀﾞｲｴｯﾄ

ﾏｲﾅｽｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑﾉｶﾘｽﾏﾎｹﾝｼｶﾞｺｳｱﾝ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：2

書誌詳細について

著者

松田　リエ／著
ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ

出版者

東京：小学館
ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ

2022年02月

瘦身法
食生活

その他

【NDC１】498.583 【サイズ】21cm 【ページ数】127p
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-09-311501-8 【件名】瘦身法(ｿｳｼﾝﾎｳ)

内容紹介

体重が落ちるだけでなく、健康でキレイになれる! すぐ身につくやせる食習慣「瞬食習慣」と、時短料理やほったらかし料理の簡単すぎるやせレシピ「瞬食レシピ」、ふたつの「瞬食」メソッドを紹介します。

著者紹介
著者紹介	看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」「やせ調味料ダイエット」など。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	-12kgのカリスマ保健師が考案! ﾏｲﾅｽｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑﾉｶﾘｽﾏﾎｹﾝｼｶﾞｺｳｱﾝ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	瀬高館	一般	暮らし（L 498.5 ﾏﾂﾚｼﾋﾟ）	貸出中です	111368981
2	山川館	一般	暮らし（L 498.5 ﾏﾂｹﾝｺｳ）	貸出できます	210533220
3	高田館	一般	暮らし（L 498.5 ﾏﾂ）	貸出中です	310364369

著者情報